ВСЕ УСЛУГИ
pin
Липецк
Высокая результативность лечения при бережном отношении к пациентам
phone

Липецк,
пр. Победы, 124

phone
Пн – Пт
08:00 - 20:00
Пн – Пт: 08:00 - 20:00
Сб: 09.00 – 17.00
Вс: 10.00 – 15.00
Липецк, пр. Победы, 124 (на территории торгового центра «Форум»)
phone
многоканальный+7 (4742) 57-70-07
remove_red_eye

Как улучшить качество спермы?

В наше время почти у 80% половозрелых мужчин (особенно проживающих в крупных городах) имеются отклонения от нормальных показателей качества спермы. Прежде, чем судить о качестве спермы, нужно сделать спермограмму как минимум два раза с интервалом в 2 недели.


В «ВитроКлиник» Липецк Вы можете сдать сперму на анализ и получить результат в течение 1,5-2 часов на руки или на электронную почту.
Записаться на прием
Имя *
Телефон *
Дата приема *
icon
Сообщение

Почему снижается качество и количество сперматозоидов в эякуляте?

Для этого существует целый ряд причин:

  • неправильная подготовка к анализу спермы;
  • слишком редкие либо слишком частые занятия сексом;
  • хронические заболевания половых органов;
  • недоедание, строгие диеты;
  • ряд инфекционных заболеваний, в том числе ЗППП;
  • гиповитаминоз;
  • варикоцеле (варикозное расширение вен семенных канатиков и яичек);
  • воздействие высоких температур, рентгеновского излучения и радиации;
  • опухоли репродуктивных органов;
  • приём некоторых лекарственных препаратов;
  • нарушение функционирования эндокринных органов;
  • тяжелая работа, постоянное физическое перенапряжение;
  • дисфункция, недоразвитие яичек;
  • частые стрессы;
  • недостаточность клеток, ответственных за выработку гормона тестостерона;
  • вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания);
  • крипторхизм (неопущение яичка в мошонку);
  • хромосомные аномалии;
  • патологии головного мозга.

Как видно из приведенного выше списка причин патоспермии довольно много и не все из них поддаются лечению.

Врач андролог, получив результаты всех необходимых обследований (анализы крови, мазков, МАР-тест, 2-х кратная спермограмма, УЗИ) назначает терапию основного заболевания.

Это может быть консервативное лечение хронического воспалительного процесса или половых инфекций или эндокринных расстройств. Также применяются хирургические методы, например, при варикоцеле или опухоли. После лечения, как правило, сперматогенез восстанавливается в течение нескольких месяцев.

Как ещё можно улучшить спермограмму?

Созревание сперматозоидов длится 73-74 дня. Для того чтобы повысить качество спермы необходимо на протяжении всего этого периода соблюдать следующие рекомендации:

  1. Вести здоровый образ жизни. Нужно отказаться от вредных привычек, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься закаливанием организма с целью повышения иммунитета.
  2. По возможности необходимо избегать стрессовых ситуаций, поменьше нервничать.
  3. Отказаться от малоподвижного образа жизни. Длительное сидение на рабочем месте или за рулем автомобиля способствует развитию застойных процессов в органах малого таза, что плохо сказывается на качестве спермы.
  4. Поэтому необходимо ежедневно совершать пешие прогулки и делать перерывы в работе для выполнения несложных гимнастических упражнений.
  5. Отказаться от ношения тесного синтетического белья, отдавать предпочтение вещам из натуральных тканей.
  6. Не переедать и не сидеть на строгих диетах. Все должно быть в меру, рацион питания должен быть сбалансированным. Полезными для сперматогенеза продуктами являются фрукты (цитрусовые, киви, курага, финики, бананы), зелень, овощи, кисломолочные продукты, яйца, каши, морепродукты, рыба, печень, мясо.
  7. Нельзя допускать перегревания или переохлаждения организма. Поэтому не стоит долго находиться на улице в холодную погоду, а также часто посещать сауну и баню.
  8. Не следует злоупотреблять продуктами, которые содержат в своем составе консерванты, красители, стабилизаторы и усилители вкуса.
  9. Необходимо вовремя лечить болезни, не допуская их перехода в хроническое состояние.
  10. Нужно регулярно заниматься сексом. При длительном воздержании происходит загустение спермы, что понижает активность сперматозоидов. При частых половых актах наблюдается уменьшение количества зрелых сперматозоидов.
  11. В период подготовки к зачатию необходимо отказаться от приёма некоторых лекарственных средств (антибиотиков, антигистаминных, стероидных и анальгетических препаратов). В случае их приёма необходимо сообщить об этом своему врачу.

Сперматогенез – это довольно тонкий процесс, который зависит от множества различных факторов. При грамотном лечении и исключении негативных причин удаётся довольно быстро привести этот процесс в норму.

Стоимость услуг
Первичная консультация врача андролога (без УЗИ)
1 500
Повторная консультация врача андролога (без УЗИ)
1 200
УЗИ органов мошонки
950
УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря (ТРУЗИ)
950
Наши специалисты
Клинический эмбриолог, к.б.н.
Расписание врача

Опыт

23 года

Отзывы

0

Врач-уролог-андролог
Расписание врача

Опыт

28 лет

Отзывы

2

Эмбриолог, криобиолог, к.б.н.
Расписание врача

Опыт

22 года

Отзывы

1

Главный врач клиники, врач-гинеколог-репродуктолог
Расписание врача

Опыт

30 лет

Отзывы

10

Врач-гинеколог-репродуктолог
Расписание врача

Опыт

13 лет

Отзывы

10

Врач-генетик
Расписание врача

Опыт

32 лет

Отзывы

2

Врач ультразвуковой диагностики
Расписание врача

Опыт

14 лет

Отзывы

10

Врач ультразвуковой диагностики
Расписание врача

Опыт

33 года

Отзывы

1

Врач-акушер-гинеколог
Расписание врача

Опыт

39 лет

Отзывы

2

Врач ультразвуковой диагностики
Расписание врача

Опыт

42 года

Отзывы

4

Врач-акушер-гинеколог
Расписание врача

Опыт

42 года

Отзывы

3

Врач-уролог-андролог
Расписание врача

Опыт

10 лет

Отзывы

2

Врач-гинеколог-репродуктолог
Расписание врача

Опыт

8 лет

Отзывы

0

Отзывы наших пациентов

Отзыв с сайта НаПоправку, 26 февраля 2024

Если бы можно, поставила бы тысячи звёзд! Отличный специалист, всё внимательно посмотрела, объяснила всё понятно, огромное вам спасибо!
Показать отзыв полностью

отзыв с сайта НаПоправку, 12 февраля 2024

Очень понравилось. Приняли быстро, точно по времени. Врач досконально посмотрела, все объяснила. Порекомендовала сдать нужные анализы по моей проблеме. Делала УЗИ аккуратно, боли я не испытывала. Клиника светлая, доброжелательный персонал. Медсестра проводила меня в кабинет.Рекомендую врача и клиники. Буду общаться к ним для сдачи анализов.
Показать отзыв полностью

Отзыв с сайта ПроДокторов, 01 февраля 2024

Посетила Харитонову Аллу Вячеславовну в этой клинике впервые. Ранее наблюдалась у специалиста в другом учреждении. В кабинете присутствовали одноразовые материалы, помимо этого она протерла кушетку спиртовыми салфетками. Визит прошел хорошо, мне все очень понравилось. Он начался в назначенное время, сколько точно продлился, не могу сказать, но приблизительно минут 10 и этого хватило. Записалась к специалисту, чтобы сделать УЗИ органов малого таза. Во время обследования врач комментировала процесс и демонстрировала экран. Заключение по приему я получила сразу на руки, также Алла Вячеславовна расшифровала его. Специалист все рассказала и дала рекомендации, касающиеся того, что мне делать дальше. Отмечу уровень профессионализма доктора, который могу оценить на все 10 баллов. На мой взгляд, Алла Вячеславовна является отзывчивым и вежливым специалистом. Харитонова А.В. ответила на все вопросы, также задавала свои, при этом объяснила все простым языком, не прибегая к сложным терминам. Думаю, врач была заинтересована в моей ситуации. Спешки в работе доктора не заметила, она ни на что не отвлекалась. По моему мнению, что у нее приятная манера общения, врач очень к себе располагает. Конечно посоветую ее своим знакомым.
Показать отзыв полностью

Отзыв с сайта ДокТу, 26 января 2024

Ольга Ивановна Борисова — потрясающий гинеколог и прекрасный человек. Она — профессионал высочайшего класса и крайне внимательно относится к диагностике. Ольга Ивановна тщательно выясняет все нюансы и дает исчерпывающие ответы на все вопросы. С ее помощью я смогла решить те проблемы, с которыми другие врачи не справлялись. Я постоянно прохожу обследования у нее и очень рада этому.
Показать отзыв полностью

Отзыв с сайта ПроДокторов, 28 декабря 2023

Впечатление после визита к доктору осталось хорошее. Считаю, что Борисова Ольга Ивановна была заинтересована в оказании помощи. Обратилась к специалисту просто на консультацию по своему вопросу. Чтобы во всем разобраться, на приеме гинеколог сначала выслушала, затем провела осмотр и саму консультацию. В целом, общаться с доктором было комфортно, она располагает к себе. В кабинете я была около 10-15 минут, этого времени хватило. Специалист никуда не спешила и не отвлекалась. Все объяснения она давала на простом и доступном языке, все было понятно. Также врач сделала мне УЗИ органов малого таза. Весь процесс исследования она комментировала и показывала необходимое на экране. Хочу отметить, что мне были предоставлены все одноразовые расходные материалы. По итогу гинеколог направила меня на определенные анализы и сказала прийти к ней повторно, с результатами. На руки было выдано письменное заключение, в котором указаны рекомендации. Ждать документ не пришлось, доктор оформила и отдала все в процессе общения. Думаю, что смогу посоветовать Ольгу Ивановну своим знакомым при необходимости, это действительно хороший врач.
Показать отзыв полностью

Отзыв с сайта ПроДокторов, 22 декабря 2023

У Елены Витальевны наблюдаюсь давно. На протяжении нескольких лет мы совместно с ней пытались достичь главного — рождения малыша. В 2022 году в нашей семье появился долгожданный ребенок. Было непросто, но Елена Витальевна всегда поддерживала, её профессионализм помог нашей семье стать родителями, за что мы ей очень благодарны. Елена Витальевна всегда внимательно выслушает, подробно объяснит тактику лечения, ответит на все интересующие вопросы. Елена Витальевна тактичная, доброжелательная, вежливая, общительная. Грамотно назначает необходимые анализы, обследования, сама делает УЗИ. В клинике можно сдать анализы, есть аптека, операционная, что очень удобно, и никуда не надо дополнительно обращаться.
Показать отзыв полностью
Записаться на прием
Имя *
Телефон *
Дата приема *
icon
Сообщение
Связанные статьи
Бесплатная первичная онлайн-консультация
врача-репродуктолога

Находясь в комфортной обстановке, Вы сможете получить экспертное мнение опытного специалиста и определиться с дальнейшим направлением лечения.

  • Врач-репродуктолог соберёт предварительный анамнез
  • Вы определитесь с датой очного приема в зависимости от дня цикла
  • Узнаете, какие анализы и обследования необходимо принести на очный приём
  • Получите квалифицированные ответы на основные вопросы
Имя *
Телефон *
Желаемая дата приема *
icon
Сообщение
top
close